此处为比赛主办预计赛程，可能会依据比赛现场情况进行调整，请在比赛日注意现场通知以免耽误您的参赛。
2019-12-07
| 开始时间 | 结束时间 | 项目 | 轮次 | 赛制 | 及格线 | 还原时限 | 人数 |
| 08:00 | 16:00 | 签到 | | | | | |
| 08:30 | 09:10 | 六阶 | 决赛 | 单次计最好/三次计平均 | 3分30秒 | 5分 | |
| 09:10 | 09:50 | 七阶 | 决赛 | 单次计最好/三次计平均 | 5分 | 7分 | |
| 09:50 | 10:30 | 五魔方 | 决赛 | 两次计最好/五次计平均 | 2分 | 3分 | |
| 10:30 | 11:10 | SQ1 | 决赛 | 两次计最好/五次计平均 | 40秒 | 1分 | |
| 11:10 | 11:40 | 魔表 | 决赛 | 两次计最好/五次计平均 | 20秒 | 40秒 | |
| 11:40 | 12:10 | 三盲 | 初赛 | 三次计最好 | | 累计12分 | |
| 12:10 | 13:00 | 休息 | | | | | |
| 13:00 | 13:50 | 单手 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 35秒 | 1分20秒 | |
| 13:50 | 14:40 | 四阶 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 1分 | 1分45秒 | |
| 14:40 | 15:40 | 斜转 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 20秒 | 40秒 | |
| 15:40 | 16:30 | 五阶 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 2分10秒 | 3分40秒 | |
| 16:30 | 16:50 | 三盲 | 决赛 | 三次计最好 | | 3分 | 12 |
| 16:50 | 17:10 | 单手 | 决赛 | 五次计平均 | | 1分 | 20 |
| 17:10 | 17:30 | 四阶 | 决赛 | 五次计平均 | | 1分 | 16 |
| 17:30 | 17:50 | 斜转 | 决赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 20 |
| 17:50 | 18:10 | 五阶 | 决赛 | 五次计平均 | | 3分 | 16 |
2019-12-08
| 开始时间 | 结束时间 | 项目 | 轮次 | 赛制 | 及格线 | 还原时限 | 人数 |
| 08:00 | 11:00 | 签到 | | | | | |
| 08:20 | 08:30 | 开场简介 | | | | | |
| 08:30 | 10:30 | 三阶 | 初赛 | 五次计平均 | | 2分 | |
| 10:30 | 12:00 | 二阶 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 20秒 | 40秒 | |
| 12:00 | 13:00 | 休息 | | | | | |
| 13:00 | 14:00 | 金字塔 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 20秒 | 40秒 | |
| 14:00 | 15:00 | 三阶 | 复赛 | 五次计平均 | | 40秒 | 100 |
| 15:00 | 15:40 | 二阶 | 复赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 80 |
| 15:40 | 16:10 | 金字塔 | 复赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 80 |
| 16:10 | 16:30 | 二阶 | 决赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 20 |
| 16:40 | 17:00 | 金字塔 | 决赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 20 |
| 17:10 | 18:10 | 三阶 | 决赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 10 |
| 18:20 | 18:30 | 颁奖 | | | | | |
