此处为比赛主办预计赛程，可能会依据比赛现场情况进行调整，请在比赛日注意现场通知以免耽误您的参赛。
2016-08-20
| 开始时间 | 结束时间 | 项目 | 轮次 | 赛制 |
|---|---|---|---|---|
| 10:00 | 10:30 | 签到 | ||
| 10:30 | 10:40 | 开场简介 | ||
| 10:40 | 12:00 | 三阶 | 初赛 | 五次计平均 |
| 12:00 | 13:00 | 午餐 | ||
| 13:00 | 13:35 | 二阶 | 初赛 | 五次计平均 |
| 13:40 | 14:20 | 单手 | 初赛 | 五次计平均 |
| 14:25 | 15:15 | 四阶 | 初赛 | 五次计平均 |
| 15:20 | 15:55 | 金字塔 | 初赛 | 五次计平均 |
| 16:00 | 16:30 | 斜转 | 初赛 | 五次计平均 |
| 16:35 | 17:15 | 三阶 | 复赛 | 五次计平均 |
| 17:20 | 17:35 | 二阶 | 复赛 | 五次计平均 |
| 17:40 | 17:55 | 四阶 | 复赛 | 五次计平均 |
| 18:00 | 19:00 | 休息 | ||
| 19:30 | 19:45 | 二阶 | 决赛 | 五次计平均 |
| 19:45 | 20:00 | 四阶 | 决赛 | 五次计平均 |
| 20:05 | 20:15 | 金字塔 | 决赛 | 五次计平均 |
| 20:15 | 20:25 | 斜转 | 决赛 | 五次计平均 |
| 20:30 | 20:40 | 三阶 | 决赛 | 五次计平均 |
| 20:40 | 21:05 | 单手 | 决赛 | 五次计平均 |
| 21:25 | 21:30 | 颁奖 |