此处为比赛主办预计赛程，可能会依据比赛现场情况进行调整，请在比赛日注意现场通知以免耽误您的参赛。
2019-10-03
| 开始时间 | 结束时间 | 项目 | 分组 | 轮次 | 赛制 | 及格线 | 还原时限 | 人数 |
| 08:00 | 17:00 | 签到 | | | | | | |
| 09:00 | 09:30 | 开场简介 | | | | | | |
| 09:30 | 12:00 | 三阶 | 少儿组 | 初赛 | 五次计平均 | | 10分 | |
| 12:00 | 13:00 | 午餐 | | | | | | |
| 13:00 | 14:00 | 二阶 | 少儿组 | 初赛 | 五次计平均 | | 2分 | |
| 14:00 | 15:00 | 金字塔 | 少儿组 | 初赛 | 五次计平均 | | 2分 | |
| 15:00 | 16:00 | 趣味项目 | 少儿组 | 初赛 | 五次计平均 | | 2分 | |
| 16:00 | 17:00 | 斜转 | 少儿组 | 初赛 | 五次计平均 | | 2分 | |
2019-10-04
| 开始时间 | 结束时间 | 项目 | 分组 | 轮次 | 赛制 | 及格线 | 还原时限 | 人数 |
| 09:00 | 09:30 | 开场简介 | | | | | | |
| 09:30 | 10:00 | 金字塔 | 少儿组 | 决赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 8 |
| 10:00 | 10:30 | 趣味项目 | 少儿组 | 决赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 8 |
| 10:30 | 11:00 | 斜转 | 少儿组 | 决赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 8 |
| 11:00 | 12:00 | 二阶 | 公开组 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 20秒 | 30秒 | |
| 12:00 | 13:00 | 午餐 | | | | | | |
| 13:00 | 14:30 | 三阶 | 公开组 | 初赛 | 五次计平均 | | 10分 | |
| 14:30 | 15:15 | 金字塔 | 公开组 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 15秒 | 30秒 | |
| 15:15 | 16:00 | 斜转 | 公开组 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 15秒 | 30秒 | |
| 16:00 | 16:30 | 单手 | 公开组 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 30秒 | 45秒 | |
| 16:30 | 17:00 | 四阶 | 公开组 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 1分 | 2分 | |
| 17:00 | 17:30 | 五阶 | 公开组 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 2分 | 3分 | |
2019-10-05
| 开始时间 | 结束时间 | 项目 | 分组 | 轮次 | 赛制 | 及格线 | 还原时限 | 人数 |
| 09:00 | 09:30 | 金字塔 | 公开组 | 决赛 | 五次计平均 | | 20秒 | 8 |
| 09:30 | 10:00 | 斜转 | 公开组 | 决赛 | 五次计平均 | | 20秒 | 8 |
| 10:00 | 10:30 | 单手 | 公开组 | 决赛 | 五次计平均 | | 45秒 | 8 |
| 10:30 | 11:15 | 五阶 | 公开组 | 决赛 | 五次计平均 | | 2分30秒 | 8 |
| 11:15 | 12:00 | 四阶 | 公开组 | 决赛 | 五次计平均 | | 1分30秒 | 8 |
| 12:00 | 13:00 | 午餐 | | | | | | |
| 13:00 | 13:30 | 二阶 | 少儿组 | 决赛 | 五次计平均 | | 20秒 | 8 |
| 13:30 | 14:30 | 三阶 | 少儿组 | 决赛 | 五次计平均 | | 10分 | 16 |
| 14:30 | 15:00 | 二阶 | 公开组 | 决赛 | 五次计平均 | | 30秒 | 8 |
| 15:00 | 16:00 | 三阶 | 公开组 | 决赛 | 五次计平均 | | 10分 | 16 |
