此处为比赛主办预计赛程，可能会依据比赛现场情况进行调整，请在比赛日注意现场通知以免耽误您的参赛。
2019-10-01
| 开始时间 | 结束时间 | 项目 | 轮次 | 赛制 |
|---|---|---|---|---|
| 08:20 | 09:00 | 签到 | ||
| 09:10 | 09:50 | 三阶 | 初赛 | 五次计平均 |
| 10:00 | 10:40 | 二阶 | 初赛 | 五次计平均 |
| 10:50 | 11:30 | 少儿赛 | 决赛 | 五次计平均 |
| 11:30 | 12:30 | 午餐 | ||
| 12:30 | 13:30 | 休息 | ||
| 13:30 | 14:00 | 单手 | 决赛 | 五次计平均 |
| 14:10 | 14:40 | 金字塔 | 决赛 | 五次计平均 |
| 14:50 | 15:30 | 四阶 | 决赛 | 五次计平均 |
| 15:40 | 16:30 | 二阶 | 决赛 | 五次计平均 |
| 16:30 | 17:00 | 三阶 | 决赛 | 五次计平均 |
| 17:00 | 17:15 | 颁奖 |