此处为比赛主办预计赛程，可能会依据比赛现场情况进行调整，请在比赛日注意现场通知以免耽误您的参赛。
2019-11-23
| 开始时间 | 结束时间 | 项目 | 轮次 | 赛制 | 及格线 | 还原时限 | 人数 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | 09:00 | 签到 | |||||
| 08:20 | 08:30 | 开场简介 | |||||
| 08:30 | 09:40 | 三阶 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 3分 | 5分 | |
| 09:40 | 10:40 | 二阶 | 初赛 | 两次计最好/五次计平均 | 2分 | 5分 | |
| 10:40 | 11:20 | 三阶 | 复赛 | 五次计平均 | 5分 | 75 | |
| 11:20 | 11:40 | 金字塔 | 决赛 | 两次计最好/五次计平均 | 2分 | 5分 | |
| 11:40 | 12:00 | 斜转 | 决赛 | 两次计最好/五次计平均 | 2分 | 5分 | |
| 12:00 | 13:00 | 午餐 | |||||
| 13:00 | 14:00 | 趣味项目 | 决赛 | 三次计平均 | |||
| 14:00 | 14:40 | 二阶 | 决赛 | 五次计平均 | 5分 | 15 | |
| 14:40 | 15:10 | 三阶 | 决赛 | 五次计平均 | 5分 | 15 | |
| 15:10 | 16:25 | 团体赛 | 初赛 | 单次计最好 | 15分 | ||
| 16:25 | 17:05 | 团体赛 | 半决赛 | 单次计最好 | 15分 | 4 | |
| 17:05 | 17:40 | 团体赛 | 决赛 | 单次计最好 | 15分 | 2 | |
| 17:40 | 18:00 | 抽奖 | |||||
| 18:00 | 18:30 | 颁奖 |