R' U' F  D  R  U2 B2 L2 R2 D  B2 L2 D' F  L' R' U' R  U' B  F' R  D' R' U' F 

R' U' F  R' D  F  B2 U2 F2 R  D2 L' B2 D2 L2 U2 D2 F' D2 R2 B  D' F  R' U' F